5. bis 10. August 2023
Kranzbichlhof, Bad Dürrnberg, Salzburg
Feiere deine Größe
Frauen Intensiv Retreat
Erlebe dieses Intensiv Retreat für Frauen
und komm in deine wunderbare Größe.
Feiere DICH und DEIN Leben.
FRAUEN SOMMER RETREAT
Hatha Yoga I Yoga Shakti Dance Elemente I Healing Yin Yoga I Stille und bewegte Meditationen I Yoga Nidra I
Heal your Soul Session I Energy Work I Gruppen Coaching I Online Paket
„Feiere deine Größe“
5. bis 10. August 2023
6 Tage/5 Nächte
Für Anfänger und Yoga Kenner bestens geeignet.
Der Ort:
KRANZBICHLHOF
Hofgasse 12
A-5422 Bad Dürrnberg
https://www.kranzbichlhof.net/de/
Erreichbarkeit:
Hier findest du alle Infos https://www.kranzbichlhof.net/de/anreise/
Anreise: 5. August ab 14 Uhr I Ende: 10. August nach einer Morning Yogaeinheit und Frühstück.
Investition für deine Auszeit von Körper, Geist und Seele und für die Aktivierung deiner weiblichen Kraft und Größe.
Retreat und Online Paket: 510 EUR
Deine Anmeldung ist mit der Überweisung gültig.
Bankverbindung IBAN AT17 1100 0104 2514 6700
lautend auf Elisabeth Lechlech
Bitte die Zimmer direkt in Seminarhotel Kranzbichlhof buchen.
Kosten: 119 Euro/Nacht im Doppelzimmer und 146 Euro/Nacht im Doppelzimmer zur Einzelbenutzung
Inkludiert sind folgende Leistungen:
Frühstücksbuffet
3-gängiges veganes Abendessen (exkl. Getränke
Wasser, Obstkorb und Nüsse im Yogaraum
Yogamatten, Gurte, Bolster, Blöcke
Hauseigener Parkplatz
Benutzung des hoteleigenen Naturschwimmteichs und des 13.000 qm großen Parks
Saunabenützung
https://www.kranzbichlhof.net/de/
Bei Fragen kannst du mich sehr gerne anrufen unter 0699 123 84 198 oder schreibe mir ein Mail an willkommen@elisabethlechlech.at.
Feiere dich und deine Einzigartigkeit.
Erkenn DICH und DEINE Großartigkeit.
Tagsüber genießt du Yoga im wunderschönen Yogaraum mit Blick in die herrliche Natur, Meditationen, Spaziergänge, Schwimmen, Waldbaden, liegst entspannt am Teich oder auf deinem Balkon.
Am Abend erlebst du in einem wunderschönen Ambiente geführte und bewegte Meditationen, Tönen, Mantras, Energiearbeit, herzöffnende Übungen sowie Elemente aus dem Mental- und Bewusstseinstraining und aus dem Coachingbereich, die dein inneres Wesen berühren und deine einzigartige Magie als Frau darf sich entfalten. Eine starke und liebevolle Weiblichkeit, die für die Liebe und das Miteinander steht und auch Grenzen erkennt und kommuniziert.
Du, als wundervolle Goddess, schwingst in deiner höchsten Energiefrequenz und schreitest selbstbewusst durch dein Leben. Voller innerer Verbundenheit mit deinen Talenten und Fähigkeiten, die sich voller Schönheit in der Welt entfalten und deine einzigartige Signatur sichtbar werden lassen.
Du verbindest dich immer mehr mit der wahren Größe, die natürlich aus deinem Inneren heraus entsteht. In dir ist der ganze Himmel und alle Sterne, also lass dich und dein inneres Licht strahlen.
Am letzen Abend integrieren wir die Wirkung des Feuerelementes und nach speziellen Übungen finden wir uns ein zu einem Feuerritual in der Natur. Danach können wir noch zusätzlich das Geschenk der reinigenden Wirkung des Elementes Wasser annehmen. So wie es unser Herz begehrt.
Die Ernährung ist vegetarisch/vegan und trägt so zusätzlich zum Reiningungsprozess bei.
Du kannst in der Gruppe neue gleichgesinnte Menschen kennenlernen oder dich auch zurückziehen. Ganz wie es dir gut tut.
Der Kranzbichlhof
Das ****Hotel Kranzbichlhof am Dürrnberg bei Hallein ist ein wunderschöner Kraftplatz in der Natur. Im 13.000 m² großen Gartenpark lockt ein Naturbadeteich zur Erfrischung. Die Teilnehmerinnen finden Erholung, umgeben von einer beeindruckenden Bergkulisse und tanken neue Energie an besonderen Kraftplätzen im herrlichen Gartenpark.
Seit mittlerweile 10 Jahren leitet Cornelia Salmhofer gemeinsam mit Sohn Jan das traditionsreiche ****Hotel Kranzbichlhof mit Liebe und Hingabe. Es liegt ihnen am Herzen, dass sich alle rundum wohlfühlen, um an diesem besonderen Kraftort zu entspannen und wieder Kraft für den Alltag zu finden.
Der perfekte Ort für diesen exklusiven Intensiv Retreat für Frauen, die wachsen wollen und bereit sind, ihre innere Kraft zu spüren, um in ihrer vollen Größe zu leben
Was meine Kunden sagen:
Der Ablauf
(Änderungen vorbehalten – da das Retreat auf die Gruppe liebevoll und achtsam abgestimmt wird)
Der Tagesablauf ist optional, du kannst dir natürlich auch jederzeit Pausen nehmen
Tag 1
Ankunft ab 14 Uhr
Du kannst in Ruhe dein Zimmer beziehen und am Teich relaxen und schwimmen.
15:30 Uhr Begrüßung, Kennenlernen
16 – 18 Uhr Sanftes Yin Yoga zur Einstimmung
18 Uhr Veganes Abendessen
20 bis 21 h Geführte Meditation „Ankommen bei dir selbst und in deinem Goddess Feeling“
Tag 2 bis Tag 5
7:30 Uhr Stille Meditation am Wasser oder Schweigespaziergang mit Atemübungen im Wald
8:00 bis 10 h Goddess Morning Yoga (Hatha und Flows, Sonnengruß, Elemente aus Shakti Yoga Dance)
10:00 Uhr Frühstücksbuffet
Zeit zur freien Verfügung
16 Uhr bis 18 Uhr Yin Yoga für die Heilung deiner weiblichen Seele (mit Theta Healing Elementen)
18:15 Uhr Veganes Abendessen
20 bis ca. 21:30 Uhr Abendprogramm für dein Strahlen und dein FrauSein
(Geführte und bewegte Meditationen, Yoga Nidra, Heal your Soul Session, Reinigung und Klärung, Mental- und Bewusstseinstraining, Coaching Elemente, Rituale)
Tag 6
8:00 Uhr Stille Meditation am Wasser oder Schweigespaziergang mit Atemübungen im Wald
8:30 bis 10:30 h Morning Yoga (Hatha Yoga und Flow Yoga, Sonnengruß), Elemente aus Shakti Yoga Dance)
10:30 Uhr Frühstücksbuffet
bis 12 Uhr Ausklang, Abschied nehmen und noch etwas Zeit für DICH.
Nach dem Retreat bekommst du dein exklusives Online Package.
Du kannst Meditationen, Coaching Videos, Yin Yoga Videos, Atemübungen, Energieübungen und mehr in deinem Alltag anwenden. Du kannst alles auf deine Geräte downloaden und hast es für immer zur Verfügung.
Du bist herzlich willkommen und ich freue mich sehr auf DICH und eine wundervolle Zeit!
Alles Liebe
Namasté
Deine Elisabeth